電子レンジの捨て方｜何ゴミ？粗大ゴミ・小型家電回収

ボタンを押しても温まらない、ターンテーブルが回らない、オーブン機能付きの新しいモデルに買い替えた――。古い電子レンジを前に、「これって粗大ごみ？それとも不燃ごみ？」と迷っていませんか。

電子レンジは家電リサイクル法の対象ではないので、リサイクル料金はかかりません。多くの自治体では、大きさによって粗大ごみか不燃ごみとして出せます。さらに、小型家電リサイクル法にもとづいて回収している自治体もあり、処分の方法は意外とたくさんあるんです。

この記事では、電子レンジの捨て方を、自治体のごみ、小型家電回収、販売店の引き取り、売る・譲る方法に分けて解説します。処分前の準備や、やってはいけない注意点もお伝えしますね。

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電子レンジの捨て方｜まずは処分方法を一覧で比較

電子レンジの主な処分方法を、費用と手間で比べてみましょう。

電子レンジは何ゴミ？家電リサイクル法との関係

電子レンジは家電リサイクル法の対象外

家電リサイクル法の対象は、エアコン・テレビ・冷蔵庫（冷凍庫）・洗濯機（衣類乾燥機）の4品目です。電子レンジは含まれていないため、冷蔵庫やテレビのようにリサイクル料金を払う必要はありません。

そのため、多くの自治体では、電子レンジを粗大ごみや不燃ごみとして回収しています。

粗大ごみか不燃ごみかは大きさで決まる

電子レンジが粗大ごみになるか不燃ごみになるかは、自治体の基準と本体の大きさで決まります。

たとえば、東京23区では、一辺の長さが30cmを超えるものは粗大ごみの対象です。一般的な電子レンジは幅が40〜50cm前後あるので、粗大ごみになることがほとんどでしょう。一方、「一辺50cm以上」を基準にしている自治体なら、小型のレンジは不燃ごみとして出せる場合もあります。

迷ったら、本体の幅・奥行き・高さを測って、分別表で確認してください。分別表に「電子レンジ」がそのまま載っている自治体も多いので、50音順の一覧で探してみるのが近道です。自治体のごみ分別アプリがあれば、品目名を入力するだけで出し方を教えてくれますよ。

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電子レンジを処分する前にやること

どの方法で処分する場合も、次の準備をしておきましょう。

1. 電源プラグを抜いて、しばらく置く：使用直後は本体が熱くなっていることがあるので、冷めるのを待つ
2. 庫内の汚れをふき取る：食べこぼしや油汚れは、ふき取っておくとにおいや虫の発生を防げる
3. ターンテーブルや付属品を取り出す：回転皿、角皿、焼き網などを外す
4. 電源コードを束ねる：運ぶときに引っかからないよう、テープで留める
5. 扉が開かないように固定する：運搬中に扉が開いてケガをしないよう、テープで留める

ターンテーブルや付属品の分別

電子レンジの中のガラスのターンテーブルや、付属の角皿、焼き網などは、本体と分けて出すよう決めている自治体もあります。

自治体によってごみ出しのルールをかなり細かく決めているところもあるので、必ず確認しておきましょう。

電子レンジは絶対に分解しない

「小さくすれば不燃ごみに出せるかも」と、電子レンジを分解しようとするのは絶対にやめてください。電子レンジの内部には、高電圧のコンデンサーなどの部品があり、電源を抜いたあとも電気がたまっていることがあります。不用意に触ると感電する危険があり、とても危険です。そのままの形で処分しましょう。

方法①　自治体の粗大ごみ・不燃ごみに出す

費用を抑えたいなら、自治体の回収がいちばんです。

粗大ごみに出す手順

1. 粗大ごみ受付センターに、電話またはインターネットで申し込む
2. 品目（電子レンジ、オーブンレンジなど）を伝え、料金と回収日を確認する
3. コンビニなどで粗大ごみ処理券を購入する
4. 処理券に受付番号を書いて、本体の上面など見やすい場所に貼る
5. 回収日の朝、指定の場所に出す

電子レンジとオーブンレンジで料金が違う自治体もあるので、申し込みのときに正しく伝えましょう。オーブンレンジは重いものが多いので、出すときは2人で運ぶと安心です。腰を痛めないよう、膝を曲げて持ち上げましょう。申し込みから回収までは、1〜2週間ほどかかるのが一般的です。

不燃ごみとして出す場合

自治体の基準に収まる小型の電子レンジなら、不燃ごみの日に出せる場合があります。重さがあるので、指定袋に入れると袋が破れることも。袋に入れずにそのまま出してよいか、自治体のルールを確認してください。

方法②　小型家電リサイクルで回収してもらう

2013年に小型家電リサイクル法（使用済小型電子機器等の再資源化の促進に関する法律）が始まりました。家電リサイクル法の対象である4品目とは別に、小型の電子機器に含まれる金属資源を回収・リサイクルするための法律です。

小型家電には、鉄やアルミ、銅のほか、金や銀、レアメタルなど、リサイクルで活用できる資源が多く含まれています。ごみとして埋め立ててしまわず、資源として有効に使うために、リサイクルが進められています。

小型家電リサイクル法の対象品目

対象になる品目は幅広く、次のようなものがあります。

• パソコン、タブレット
• 携帯電話、スマートフォン
• デジタルカメラ、ゲーム機
• 電子辞書、デジタルオーディオプレーヤー
• 電源アダプター
• 電子レンジ、炊飯器、トースター
• 電気カミソリ、ドライヤー　など

ただし、実際にどの品目を回収するかは、自治体によって異なります。電子レンジを小型家電として回収していない自治体もあるので、処分する前に確認してください。

小型家電リサイクルの回収方法

回収方法も自治体によってさまざまです。主な方法は次のとおりです。

ほかにも、イベント会場に回収ボックスを設けたり、家電量販店の店頭で回収したりする方法があります。

小型家電は「認定事業者」や自治体に出す

「不要になった家電製品を無料で回収します」とアナウンスしながら町内を回っているトラックを見かけることがあります。でも、こうした無許可の業者に電子レンジを渡すのはやめましょう。

家庭から出た廃棄物を回収するには、本来、市区町村の一般廃棄物処理業の許可や委託が必要です。「産業廃棄物」や「古物商」の許可を持っているだけでは、一般家庭のごみを回収することはできません。無許可の業者が回収した家電製品が不法投棄される例も報告されています。チラシを配る業者も、許可を得ているかどうか確認することが大切です。

小型家電リサイクルで回収された電子レンジのゆくえ

回収された電子レンジは、認定を受けたリサイクル事業者のもとで解体・破砕されます。そのあと、磁石や風力などを使って鉄、アルミ、銅、プラスチックなどに選別され、それぞれ金属メーカーなどで新しい製品の原料として使われます。電子レンジの外枠や内部の金属部品は、鉄として再利用されることが多いんですよ。

ごみとして埋め立てられれば失われてしまう資源も、正しく回収されれば次の製品に生まれ変わります。自治体が小型家電として回収しているなら、ぜひその方法を選んでみてください。

方法③　家電量販店で引き取ってもらう

新しい電子レンジを家電量販店で買うなら、古い電子レンジの引き取りを頼めることがあります。

• 新しい商品の購入時に、古い商品を有料または無料で引き取る
• 購入しなくても、持ち込みなら引き取ってくれる店舗もある
• 配送と同時の引き取りは、配送料や引き取り料がかかることが多い

条件や料金は店舗によって違うので、購入前に確認しておきましょう。

引き取りを頼むときに確認したいこと

• 引き取りの料金（無料か、有料ならいくらか）
• 購入が条件か、引き取りだけでも受け付けているか
• 店頭への持ち込みか、配送時の引き取りか
• 他店で購入した電子レンジでも引き取ってもらえるか
• オーブンレンジなど大型のものも対象か

配送時の引き取りなら、新しい電子レンジを設置してもらうのと同時に、古いレンジを運び出してもらえます。重いオーブンレンジを自分で運ぶ必要がないので、高齢の方や、集積所まで距離がある方には特に便利な方法です。ネット通販でも、購入時に古い家電の引き取りオプションを用意しているショップがあります。

方法④　リサイクルショップやフリマアプリで売る

電子レンジは、ひとり暮らしを始める学生や、単身赴任の人にとって欠かせない家電です。お弁当や総菜を温めるだけなら、シンプルな機能のレンジでも十分。そのため、中古でも需要があります。壊れていなくてきれいな状態なら、売ることを考えてみましょう。

高機能のオーブンレンジは高く売れることも

スチームオーブンレンジや過熱水蒸気オーブンレンジは、温めるだけでなく、魚を焼いたりお菓子を作ったりできる高機能モデルです。新品は価格が高いため、中古で探す人も少なくありません。製造から年数が浅い高機能モデルなら、リサイクルショップで査定してもらう価値は十分にあります。

電子レンジを高く売るコツ

• 外側だけでなく、庫内やターンテーブル、扉の内側の汚れもきれいに落とす
• においが気になる場合は、扉を開けて換気しておく
• 取扱説明書や付属品（角皿、焼き網など）をそろえる
• 製造から5年以内程度のものが売れやすい目安

フリマアプリ・ネットオークションで売るときのポイント

電子レンジは、フリマアプリやネットオークションでも人気があります。美品で価格が手ごろなものには、多くの人が興味を示します。

出品するときは、どんな商品で、どの程度の状態なのかが伝わるようにしましょう。

説明文には、メーカー、商品名、型番、外寸と庫内の大きさ、製造年、傷や汚れの状態、付属品の有無を書いておきましょう。「スチーム機能付き」「トースト機能あり」など、機能をくわしく書くと、購入者が判断しやすくなります。

取引のトラブルを防ぐため、出品前に一度温めの動作確認をして、「○年○月に動作確認済み」と書いておくと購入者も安心です。電子レンジは重く、配送中に壊れやすい家電です。購入時の箱や緩衝材があれば使い、ない場合はしっかり梱包しましょう。送料が高くなりやすいので、売値と送料のバランスも考えて出品してください。

電子レンジの種類と処分のポイント

電子レンジにはいくつかの種類があり、大きさや重さ、売れやすさが違います。手元のレンジがどれにあたるか確認してみましょう。

スチーム機能付きのレンジは、給水タンクや水受けに水が残っていることがあります。処分の前に必ず水を捨てて、乾かしておきましょう。

状況別｜あなたに合った電子レンジの処分方法

よくある状況ごとに、おすすめの方法をまとめました。

たとえば、ひとり暮らしの学生が卒業を機に電子レンジを手放す場合。製造から数年以内でまだ問題なく使えるなら、後輩に譲ったり、フリマアプリで売ったりすると喜ばれます。引っ越しの日まで使いたいなら、引き渡しの日を引っ越し当日に合わせるとよいでしょう。

電子レンジの寿命と買い替えのサイン

電子レンジは、一般的に10年前後が買い替えの目安と言われています。次のような症状が出てきたら、処分や買い替えを考えるタイミングかもしれません。

特に、庫内で火花が出る、焦げくさいにおいがするといった場合は、火災の原因になるおそれがあります。すぐに使うのをやめて、メーカーや販売店に相談してください。

火花が出る原因は、故障だけとは限りません。アルミホイルや金属の飾りが付いた食器を入れていないか、庫内に食品のかすが焦げついていないかも確認してみましょう。原因が分からないまま使い続けるのは危険です。

なお、電子レンジには「設計上の標準使用期間」が取扱説明書や本体に表示されている製品もあります。長く使っているレンジは、見た目に問題がなくても内部の部品が劣化していることがあるので、目安を過ぎていたら点検や買い替えを考えましょう。

新しい電子レンジを長持ちさせるお手入れ

古い電子レンジを手放したら、新しいレンジはできるだけ長く使いたいですよね。故障を防ぎ、長持ちさせるためのお手入れのコツを紹介します。

• 庫内の汚れはこまめにふく：飛び散った食品や油をそのままにすると、焦げついて火花や故障の原因になる
• 汚れが落ちにくいときは蒸気を使う：耐熱容器に水を入れて温め、庫内に蒸気を行き渡らせてからふくと、汚れが浮いて落としやすい
• 何も入れずに加熱しない：空の状態で運転すると、部品を傷める原因になる
• 周囲にすき間をあける：放熱のため、壁や棚との間に取扱説明書で指定されたすき間を確保する
• 扉の開け閉めはやさしく：勢いよく閉めると、扉のロックやヒンジが傷みやすい

特に、庫内の天井や側面の汚れは見落としがちです。週に一度程度、さっとふくだけでも、においや焦げつきを防げますよ。

電子レンジの処分費用を抑えるコツ

電子レンジの処分は、もともと費用が大きくかかるものではありません。それでも、少しでも安く済ませたい方は、次の点を意識してみてください。

1. まず売れるか確認する：年式が新しいものや高機能モデルは、買い取りの可能性がある
2. 自治体の小型家電回収を調べる：無料で回収している自治体もある
3. 買い替えなら下取りキャンペーンを利用する：家電量販店では、古い家電の下取りで値引きを行うことがある
4. 不燃ごみで出せるか確認する：小型の単機能レンジなら、粗大ごみの手数料がかからないことも

電子レンジの処分でよくある質問

Q. オーブントースターや炊飯器も同じように捨てられる？

オーブントースターや炊飯器も、家電リサイクル法の対象外です。多くの自治体では、大きさによって不燃ごみか粗大ごみ、または小型家電として回収しています。電子レンジより小さいものが多いので、不燃ごみや小型家電回収ボックスで出せる場合もあります。

Q. 電子レンジを引っ越し先に持っていくか迷ったら？

電子レンジは、地域によって使える周波数（50Hz・60Hz）が違う製品があります。最近の製品は両方に対応した「ヘルツフリー」が多いですが、古い製品は片方にしか対応していないことも。東日本と西日本の間で引っ越すなら、銘板で対応周波数を確認しましょう。対応していなければ、処分して買い替えることになります。

Q. 壊れた電子レンジを修理するのと買い替えるのは、どちらがお得？

電子レンジの修理代は、故障の内容によっては新品の単機能レンジが買えるほどの金額になることがあります。特に、電波を出す部品の交換が必要な場合は高額になりがちです。製造から7〜8年以上たっている、メーカーの部品保有期間が終わっているといった場合は、買い替えを選ぶ人が多いでしょう。高機能のオーブンレンジで、購入から数年しかたっていないなら、メーカーに修理の見積もりを頼んでみる価値があります。

Q. 電子レンジを集積所に出すとき、雨が降っていたら？

粗大ごみや不燃ごみは、雨の日でも回収されるのが一般的です。電子レンジが濡れても回収に支障はないことがほとんどですが、気になる場合は、透明なビニール袋をかぶせておくとよいでしょう。処理券は見える位置に貼っておいてください。

Q. 業務用の電子レンジは？

飲食店やオフィスで使った業務用の電子レンジは、事業活動から出たごみになるため、自治体の家庭ごみとしては出せません。産業廃棄物の処理業者や、事業系の不用品を扱う回収業者に依頼しましょう。

まとめ｜電子レンジは大きさと自治体のルールで出し方が決まる

最後に、この記事のポイントをおさらいします。

• 電子レンジは家電リサイクル法の対象外。リサイクル料金はかからない
• 多くの自治体で、大きさによって粗大ごみか不燃ごみ
• 自治体によっては小型家電リサイクルの対象として回収している
• ターンテーブルなどの付属品は、本体と分けて出す自治体も
• 内部に高電圧の部品があるので、絶対に分解しない
• 高機能モデルや年式の新しいものは、売れる可能性がある
• 「無料回収」をうたう巡回業者には渡さない

電子レンジの処分は、まず本体のサイズを測り、お住まいの自治体のルールを確認するところから。まだ使えるなら売る・譲る、壊れているなら自治体や小型家電回収、買い替えなら販売店、と状況に合わせて選べば迷いません。不法投棄をなくすためにも、正しい方法で処分しましょう。